Vytvorte si harmóniu tela a mysle

Vaša cesta k osobnému rastu a zdraviu začína tu.

V fehefe-xayitu veríme v silu prispôsobeného tréningového plánu. Naše osobné koučovanie v oblasti jogy a fitness vám umožní dosiahnuť vaše ciele efektívne a s radosťou.

O nás

Naša filozofia

fehefe-xayitu ponúka jedinečné offline tréningy prispôsobené vašim osobným cieľom. Naše sedenia kombinujú jogu a fitness, aby ste dosiahli rovnováhu tela a mysle. Získajte individuálny prístup a objavte cestu k zdravšiemu a šťastnejšiemu ja.

Osobný prístup

Individuálne prispôsobené tréningy zohľadňujú vaše jedinečné ciele a potreby.

Flexibilný rozvrh

Možnosť plánovania lekcií podľa vášho voľného času pre maximálne pohodlie a efektivitu.

Profesionálny tréner

Odborný tréner s certifikáciou poskytuje odborné vedenie a motiváciu počas celého procesu.

Holistický prístup

Kombinácia jogy a fitness pre celkové zdravie a pohodu, zlepšuje flexibilitu, silu a duševnú rovnováhu.

Naše služby

Prispôsobené tréningy pre váš úspech.

Ponúkame rôzne tréningové programy, ktoré sú šité na mieru vašim potrebám a cieľom. Naši odborníci vám pomôžu dosiahnuť rovnováhu medzi telom a duchom.

Osobný tréning

Naše osobné tréningy jogy sú navrhnuté tak, aby zohľadnili vaše individuálne potreby. Každý tréning je prispôsobený vašim schopnostiam a cieľom, aby sa zabezpečili optimálne výsledky. Naši certifikovaní tréneri vám pomôžu zlepšiť techniku a dosiahnuť vnútorný pokoj.

Individuálny prístup, prispôsobenie programu, odborné vedenie.

30,00 €

Skupinové cvičenia

Zábavné a dynamické tréningy v malých skupinách podporujúce motiváciu a spoločenskú interakciu.

Individuálne prispôsobenie, rôzne typy cvičení, odborné poradenstvo.

45,00 €

Osobné tréningy jogy a fitness

Naše kombinované programy kombinujú prvky jogy a fitness na dosiahnutie komplexných výsledkov. Tieto programy sú ideálne pre tých, ktorí chcú zlepšiť flexibilitu aj silu súčasne. Prispôsobíme ich vašim individuálnym potrebám.

Naše služby zahŕňajú intenzívne tréningy, hodnotenie pokroku a prispôsobené plány. Každé sedenie je zamerané na dosiahnutie maximálnych výsledkov.

50,00 €

Skupinové tréningy

Naša ponuka zahŕňa individuálne tréningy, ktoré sa prispôsobia vašim potrebám a cieľom. Spoločne posúdime vašu aktuálnu kondíciu a vytvoríme plán, ktorý vás dovedie k úspechu. S našou pomocou dosiahnete lepšie výsledky za kratší čas.

Zlepšenie flexibility a sily

25,00 €

Výživa a wellness poradenstvo

Naši odborníci vám poskytnú cenné rady v oblasti výživy a wellness, ktoré doplnia vaše tréningy. Zameriavame sa na integralitu a udržateľnosť, aby ste dosiahli celkové zdravie.

Individuálny prístup, prispôsobené cvičenia a podpora pri dosahovaní cieľov.

60,00 €

Joga pre vnútorný pokoj

Naše kurzy jogy kombinujú techniky dýchania, meditácie a fyzických cvičení, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vnútorný pokoj a silu. Prispôsobíme program vašim individuálnym potrebám a cieľom.

Individuálny prístup, odborné znalosti, zameranie na rehabilitáciu.

70,00 €

Zmeňte svoj život s našimi prispôsobenými tréningmi. Objavte silu jogy a fitness s odborným vedením.

Prečo si vybrať nás?

Naše služby sú postavené na prispôsobenom prístupe, ktorý zohľadňuje vaše jedinečné telo, myseľ a osobné ciele. S nami dosiahnete harmonický balans vo svojom živote.

Individuálny prístup

Naše tréningy sú prispôsobené vašim jedinečným potrebám a cieľom. Využívame overené metódy a techniky, ktoré pomáhajú zlepšiť vašu fyzickú a duševnú pohodu. Naši odborníci majú bohaté skúsenosti v oblasti jogy a fitness.

Osobný prístup

Naše tréningy sa zameriavajú na zlepšenie flexibility a sily. Klienti získavajú individuálne prispôsobené plány, ktoré im pomáhajú dosiahnuť optimálne výsledky. Veríme, že každý môže prekonať svoje limity.

Progresívne tréningové metódy

Všetky naše tréningy sú založené na aktuálnych trendoch a výskumoch v oblasti jogy a fitness. Zaručujeme vám, že budete mať prístup k najnovším technikám a poznatkom, ktoré posunú váš výkon na novú úroveň.

Naše jedinečné metódy

Používame techniky, ktoré kombinujú jogu a fitness pre maximálny úžitok. Naši tréneri neustále školia a zlepšujú svoje zručnosti. Veríme, že správny prístup vedie k lepšiemu zdraviu.

Naše cenové plány

Cenové plány prispôsobené vám

Naše cenové plány sú navrhnuté s ohľadom na rôzne potreby klientov. Ponúkame flexibilné možnosti, ktoré zohľadňujú frekvenciu tréningov a služby. Presvedčte sa sami, aké výhody môžete získať.

Základný balík

Základný balík zahŕňa 5 osobných tréningov jogy, ktoré sú prispôsobené vašim potrebám a úrovni. Užijete si individuálny prístup a odborné vedenie.

    1-hodinový osobný tréning, individuálny prístup, prispôsobený plán.
30€

Skupinové tréningy

Objavte našu flexibilnú cenovú ponuku, ktorá sa prispôsobí vašim jedinečným potrebám a cieľom. S našimi prístupmi sa dostanete bližšie k dosiahnutiu vašich fitness ambícií.

    Personalizované plány, flexibilné hodiny, hodnotenie pokroku
15 € za reláciu

Náš tím odborníkov

Naši odborníci na fitness a jogu

Náš tím je tvorený profesionálnymi trénerami s bohatými skúsenosťami v oblasti jogy a fitness. Sme zameraní na individuálny prístup a podporu našich klientov. Naším cieľom je pomôcť vám dosiahnuť vaše ciele.

Ján Novák

Osobný tréner

Lucia Horváthová

Jóga inštruktorka

Martin Kováč

Fitness tréner

Andrea Čechová

Trénerka zdravého životného štýlu

Peter Tóth

Špecialista na rehabilitáciu a wellness

Zákaznícke hodnotenia

Čo hovoria naši klienti

Prečítajte si, čo hovoria naši klienti o našich službách. Ich skúsenosti sú pre nás dôležité a pomáhajú nám neustále sa zlepšovať.

fehefe-xayitu ma naučilo, ako správne cvičiť a dosiahnuť svoje ciele. Tréneri sú veľmi profesionálni a prístupní. Cítim sa oveľa lepšie a zdravšie.

Zlepšil sa mi život.

Tréningy sú skvelo prispôsobené mojim potrebám. Po pár týždňoch som si všimol zlepšenie mojej kondície. Odporúčam každému, kto to myslí vážne.

Ján K.

Po niekoľkých mesiacoch s fehefe-xayitu sa moje zdravie výrazne zlepšilo. Tréningy sú prispôsobené a veľmi efektívne. Odporúčam každému, kto chce zlepšiť svoju kondíciu.

Moja spokojnosť je na prvom mieste.

Práca s týmto tímom bola skvelá skúsenosť. Ich odborné vedenie ma priviedlo k mojim cieľom. Cítim sa silnejší a zdravší.

Jana K., Bratislava

S fehefe-xayitu som sa naučil lepšie ovládať svoje telo a myseľ. Každý tréner je skvelý a vie presne, ako motivovať. Cítim sa silnejší a vyrovnanejší.

Petra M.

Úspešné príbehy fehefe-xayitu

Pozrite sa na naše dosiahnuté výsledky.

Naše prípadové štúdie ukazujú konkrétne výsledky a zlepšenia dosiahnuté našimi klientmi. Sústredíme sa na konkrétne metriky a úspechy.

Transformácia zdravia a pohybu

Po 12-týždňovom tréningovom programe klient dosiahol 30% zlepšenie v flexibilite a 20% nárast svalovej sily, čo vedie k celkovému zlepšeniu zdravotného stavu.

Zníženie stresu a zlepšenie pohody

Klient, ktorý začal s obmedzenými schopnosťami, dosiahol 50% zvýšenie fyzickej výdrže za tri mesiace, čo mu umožnilo zúčastniť sa na miestnom behu.

Zlepšenie flexibility a sily

Po šesťmesačnej spolupráci s naším trénerom športovec dosiahol 15% zlepšenie v jeho výkonnosti a stal sa medailistom na regionálnych pretekoch.

Ako to funguje

Ako prebieha naša práca

Naše sedenia prebiehajú v špecifických fázach, aby sme zabezpečili maximálny pokrok a spokojnosť klienta.

1
Úvodná konzultácia

Na prvom stretnutí vykonáme podrobnú analýzu vašich cieľov a aktuálneho stavu, aby sme vytvorili prispôsobený tréningový plán.

2
Osobná konzultácia

Na základe vašich požiadaviek vytvoríme tréningový plán, ktorý zahŕňa cvičenia, techniky dýchania a doporučenia na výživu, prispôsobené vašim potrebám.

3
Pravidelné tréningy

Na základe konzultácie vytvoríme personalizovaný tréningový plán s presne stanovenými cieľmi a cvičeniami.

4
Realizácia tréningov

Po každom tréningu poskytneme spätnú väzbu a na základe pokroku môžeme upraviť tréningový plán, aby sme zabezpečili maximálnu efektivitu.

5
Vyhodnotenie pokroku

Pravidelne vyhodnocujeme váš pokrok a stanovujeme nové ciele, aby sme zaistili, že sa neustále posúvate vpred a dosahujete svoje ambície.

Naša história

Dôležité míľniky a úspechy.

fehefe-xayitu bola založená ako odpoveď na rastúcu potrebu personalizovaných tréningov. Od svojho vzniku sme dosiahli významné míľniky v poskytovaní kvalitných služieb.

Založenie fehefe-xayitu v 2023

fehefe-xayitu bola založená v roku 2015 s cieľom ponúknuť personalizované tréningy v oblasti jógy a fitness a rýchlo získala dôveru prvých 50 klientov.

Expanzia na trhu 2018

V roku 2018 sme otvorili druhú pobočku a dosiahli sme 200+ klientov, čo potvrdilo našu rastúcu popularitu.

Prvý veľký klient v 2025

V roku 2018 sme rozšírili naše služby o fitness tréningy, čo viedlo k nárastu zákazníkov o 40% v priebehu jedného roka.

Oslava 5. výročia v 2028

V roku 2028 sme oslávili 5 rokov úspešného poskytovania personalizovaných tréningov, pričom sme dosiahli 500+ spokojných klientov.

Dosiahnutie 500+ spokojných klientov

V roku 2030 sme otvorili druhú pobočku v Bratislave a rozšírili službu pre ďalších 200 klientov.

Pracujte s nami

Pridajte sa k nášmu tímu odborníkov

Hľadáme vášnivých a skúsených trénerov jogy a fitness, ktorí sa chcú pripojiť k nášmu tímu. Ponúkame príležitosti na profesionálny rast a rozvoj vo vzrušujúcom prostredí.

Osobný tréner jógy

Hľadáme osobného trénera, ktorý sa zameriava na individuálne potreby klientov a pomáha im dosiahnuť ich ciele v oblasti jógy a fitness.

Full-time

Fitness tréner

Tento tréner vedie skupinové tréningy a motivuje účastníkov k dosahovaniu ich cieľov, pričom má skúsenosti s rôznymi cvičebnými technikami.

Part-time

Koordinátor programov

Hľadáme koordinátora, ktorý bude zodpovedný za plánovanie a organizáciu tréningových programov a spoluprácu s klientmi.

Part-time

Asistent trénera

Hľadáme asistenta, ktorý podporí trénerov pri príprave a realizácii tréningov a zabezpečí príjemnú atmosféru.

Part-time

Osobné trénovanie pre vašu harmóniu

Osobný prístup k vášmu zdraviu a pohode

fehefe-xayitu ponúkajú jedinečné a osobné prístupy k joge a fitness tréningu. Naším cieľom je poskytnúť vám podporu, ktorú potrebujete na dosiahnutie vašich fitness ambícií.

Naša misia

Našou misiou je poskytovať personalizované tréningy, ktoré zohľadňujú jedinečné potreby každého klienta. Chceme pomôcť ľuďom dosiahnuť ich fyzické a duševné ciele prostredníctvom jógy a fitness. Naša práca má za cieľ zlepšiť celkové zdravie a pohodu našich klientov.

Nasledujúce dedičstvo

Naším dedičstvom je poskytovanie kvalitných a účinných tréningových programov. Upevňujeme zdravý životný štýl a motivujeme klientov k aktívnemu prístupu. Naša komunita rastie a zdieľa spoločné hodnoty.

Naša filozofia.

Naša filozofia je založená na holistickom prístupe, ktorý zohľadňuje telo, myseľ a dušu. Veríme, že každé cvičenie by malo byť v súlade s osobnými potrebami a schopnosťami. Naše sedenia sú navrhnuté tak, aby podporovali rovnováhu a harmóniu.

Naša vize

Naša vízia spočíva v poskytovaní kvalitných a prispôsobených tréningov pre každého klienta. Chceme podporovať zdravý životný štýl a duševnú pohodu. Naším cieľom je, aby ste sa cítili sebavedome a silno.

Kľúčové postavy

Kľúčové postavy sú odborníci, ktorí sa starajú o vaše potreby a cítenie počas tréningov. Naši tréneri sú profesionáli s certifikáciou. Zabezpečujeme osobný prístup a podporu podľa vašich cieľov.

Základné zásady

Základné zásady našej praxe sú dôvera, profesionalita a zodpovednosť. Každé sedenie je prispôsobené tak, aby splnilo očakávania klienta. Snažíme sa vytvoriť prostredie, v ktorom sa každý cíti podporovaný a motivovaný.

fehefe-xayitu: Osobné tréningy pre váš pokrok

Objavte silu prispôsobených jogových a fitness tréningov

V našom blogu nájdete inšpirácie, tipy a rady pre efektívne offline tréningy, ktoré sú šité na mieru vašim osobným cieľom a potrebám.

Ako navrhnúť personalizovaný tréningový plán

Objavte, ako vytvoriť efektívne a personalizované tréningové plány pre vaše ciele.

Čítaj viac

Sledovanie pokroku klientov pomocou technológie

Zistite, ako technológie zefektívňujú sledovanie pokroku v personalizovanom tréningu a motivujú vás k úspechu.

Čítaj viac

Výhody jedného trénera pre váš pokrok

Prečo sú one-on-one tréningy kľúčom k dosiahnutiu vašich fitness cieľov a rýchlemu pokroku.

Čítaj viac

Často kladené otázky o osobných tréningoch jogy a fitness

Odpovede na vaše otázky o našich tréningoch.

V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich personalizovaných tréningov.

Osobné tréningy jogy umožňujú prispôsobenie programu vašim potrebám, zvyšujú motiváciu a poskytujú individuálnu pozornosť, čo vedie k rýchlejšiemu pokroku a zlepšeniu techniky.

Na prvom stretnutí vykonáme podrobnú analýzu vašich cieľov, fyzickej kondície a preferencií. Na základe týchto informácií vytvoríme osobný tréningový plán, ktorý bude prispôsobený vašim potrebám.

Naši odborníci majú viac ako 10 rokov skúseností v oblasti jógy a fitness a úspešne sme pomohli viac ako 500 klientom dosiahnuť ich ciele.

Na začiatku spolupráce prejdeme vaše ciele a preferencie, následne pripravíme individuálny plán, ktorý sa prispôsobí vašim potrebám a pokroku.

Štandardné sedenia trvajú 60 minút, avšak je možné dohodnúť aj dlhšie alebo kratšie sedenia podľa vašich potrieb.

Na zrušenie alebo presun tréningu, prosím, kontaktujte nás minimálne 24 hodín vopred. Týmto spôsobom môžeme upraviť rozvrh a zabezpečiť, aby ste dostali čo najlepšiu starostlivosť.

Akceptujeme rôzne platobné metódy vrátane bankového prevodu a hotovosti. Podrobnosti poskytujeme pri registrácii.

Áno, naše tréningy sú prispôsobiteľné a môžeme pracovať s vašimi fyzickými obmedzeniami. Naším cieľom je zabezpečiť vašu bezpečnosť a komfort.

Naši tréneri majú viac ako 10 rokov skúseností a sú certifikovaní v oblastiach jogy a fitness. Sme hrdí na naše odborné zručnosti a zameranie na individuálny prístup.

Samozrejme, poskytujeme referencie od našich spokojných klientov, ktorí potvrdzujú naše kvalitné služby a pozitívne výsledky.

Kontaktujte nás

Spojte sa s nami ešte dnes!

Sme tu pre vás, aby sme odpovedali na vaše otázky a pomohli vám začať vašu fitness cestu. Neváhajte nás kontaktovať a dozvedieť sa viac o našich službách.

+421 903 261-5329

mail@fehefe-xayitu.pics

Business Center Name: Diamond Plaza Business Center Street Address: Karadžičova Building Number: 14 Floor 6, Office 28 Bratislava, 821 08 Slovakia